床单老是弄脏怎么办_床单弄脏是什么意思

床单被罩太脏如何清洗

1、床单被罩太脏可以先用洗米水浸泡一晚上，第二天再按照一般的洗衣步骤清洗就可以了。在清洗过程可以在发黄的床单部位只要多揉擦几次也可以清洗干净。

2、往洗床单的清水里加几滴氨水，再把有汁渍的床单放进去漂洗一下，最好用清水洗净。

3、白色的床单出现发黄的现象，用消毒水或者漂白剂对床单进行清洗，但是这样做对床单有一定的损害。如果是彩色床单发黄可以用彩漂的洗衣液进行清理。

4、清洗床单可以用10%的浓盐水，在里面浸泡1-2小时，等时间到了之后在用清水漂洗干净。不要使用热水清洗床单，防止蛋白质凝固而更难清洗。

5、用喷雾器在有汗渍的床单上喷洒一些食醋，等一会之后在进行清洗，这样清洗效果会很好。

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床单洗不干净应该怎么办

可以试试以下方法：

1、买个柠檬，切片，并泡水。

2、倒温水加柠檬水和洗洁精洗床单。

3、稍微用点力搓干净即可。

4、很有效的，可以一试。

5、最简单的就是直接换新的

大姨妈每次来的第一天不知道，床单老是弄脏怎么办？

第一：如果你月经周期比较规律的话，那么你算好下一次月经来的时间，然后提前1~2天准备，晚上睡觉的时候可以带上护垫，这样就防止弄脏床单了。

第二：如果月经周期不规律，也可以大概算出来时间，只是不是太精确，这样在你预估月经来的，那几天可以在晚上睡觉的时候，屁股下面垫一块比较小的可以换洗的床单。这样即使脏了，你换洗的时候也方便。

第三：养成良好的作息时间和生活习惯，有助于月经周期的规律。如果你月经周期非常规律，准确的话就方便很多，能够避免你说的这些麻烦，而且对于身体 健康 也是有好处的。

这个问题你问得很幼稚，那么大的人了，自己想办法。没有办法只能拿去洗了。[大笑]

悄悄告诉你哟，快来的那几天铺一个专门的那种像小床单一样的姨妈巾，面积也不大，小小的很方便。要不每次担惊受怕还整得一塌糊涂。

这个问题确实很 尴尬 作为女生 也有同样的烦恼 不过每次来例假的时候肚子会有些许胀 算是一个提醒吧 你有没有什么特别的提醒 或者说表现 这样下次来的时候就会提前做准备了

大多数女性在月经要来了有以下的症状:

症状一：月经来潮之前，身体会有一些微妙的变化，首先手脚会出现不同程度的水肿，经常关注自己体重的女性朋友一定会发现，月经前一周左右时间体重会比平时重1-2斤左右，那是因为月经期前会存在水潴留的现象，其次有些女性朋友会感觉自己的乳房变得陌生，会有肿胀刺痛的感觉，那是因为月经来临前夕人体激素会发生变化，雌激素和孕激素分泌的增多会刺激乳房。再次身体可能会出现腰腿酸痛的现象，还有偶尔的小腹刺痛，这都是因为激素的变化引起的，是正常的生理现象。

症状二：月经来潮之前，女性同胞们的情绪也会有一定的影响，在月经来潮前一周左右，你会发现自己变得像一个好斗的公鸡，一些鸡毛蒜皮的小事都能令你火冒三丈，这不是你的性格不好，也是激素在作祟，月经一来，这种易怒情绪就会自动消失。

症状三：月经来潮前的你，可能会突然变得很好吃，食欲超级好，这也是一种生理现象，给身体提前储备能量。

症状四：不管女性朋友的体质如何，月经来前，分泌物会增多，这是最重要的一个症状。

月经来前的症状很多，让我们可以有充足的准备来迎接它的到来，那么在此期间我们做些什么能让自己月经期前期更舒适的度过呢？

月经前我们要注意什么？

首先我们尽量少熬夜，早睡早起，充足的睡眠会让你的情绪得到最大化的改善。其次饮食也要注意，少吃刺激性食物，有数据显示，月经前期吃生冷食物会导致痛经，可以适当的喝些红糖姜水，它有暖宫的作用，会缓解月经前期肚子的不适感。

同时可以适当的泡泡脚，泡脚能促进血液循环，缓解肌肉酸痛感。一般而言，月经前期的症状是比较轻微的，也有些特殊体质的女性朋友对痛觉比较敏感，切记尽量不要吃止痛药来缓解痛疼，因为止痛药有一定的依赖性。

清洗床单、衣服上的月经血渍时，先在血渍上挤入一些洗洁精

然后撒上一些食盐

再加入一勺淀粉

我们加入清水轻揉一下使它完全吸收。好了之后我们在准备一盆清水。

然后清洗搓洗一下，这样就非常的简单的就把血渍去掉了。因为血渍含有蛋白质跟铁，淀粉和食盐都含有一种淀粉酶，它们能够有效的去除血渍。我们再用清水清洗一下。

最好把每个月的经期记上 一般都是每个月延迟几天或是推迟几天 在那几天里提前把小棉垫垫在身底下

如果你大姨妈比较准的话可以记一下每月的时间，在每个月的相应的时间里提前做准备，可以在手机或者日历上标出来，提醒自己，其他的不说，至少带着姨妈巾吧，以防万一。其次一般我们来大姨妈不都是会有一些身体不适吗，比如我就是小腹鼓胀，疼痛，基本就是要来了，所以感觉会特别明显。要是你也没有这种症状的话，那估计就只能到时间在床上垫块毯子之类的，以防万一。

可以下载美柚APP。

我自己一直都在美柚app上记录经期时间，我已经用了四年了。感觉特别好，只要自己月经规律，记录的时间都挺准的，你就可以根据自己的记录时间，提前做点准备。这样也许对你有帮助。

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你也可以无聊的时候去看看你感兴趣的话题，扩宽知识面。

你还可以去买些生活用品。

是不是很可以啊。

如果你大姨妈比较准的话可以记一下每月的时间，在每个月的相应的时间里提前做准备，可以在手机或者日历上标出来，提醒自己，其他的不说，至少带着姨妈巾吧，以防万一。其次一般我们来大姨妈不都是会有一些身体不适吗，比如我就是小腹鼓胀，疼痛，基本就是要来了，所以感觉会特别明显。要是你也没有这种症状的话，那估计就只能到时间在床上垫块毯子之类的，以防万一。

我也是这样的情况 主要睡着了 就不知道了 可以穿拉拉裤 穿了拉拉裤不用担心哪里弄脏 自己又安心